Lucius Annaeus Seneca

Aki barát, szeret: de aki szeret, nem mindig barát.

Ismeretlen

Szavaknak csak aztán higgy, hogy a a tettek már jó ideje igazat szólnak.

Szabó Magda

Emlékezz mindenre, aminek örültél, ami jó volt, emlékezz arra, amit érted tettek, a nehéz órákra, amelyek szerencsésen elmúltak, és azokra, akik segítettek abban, hogy elmúljanak. Emlékezz arra, hogy segíteni kell azokon, akik rászorulnak. Emlékezz arra, hogy önzetlen légy, fáradhatatlan, becsületes, igazmondó és önfeláldozó. Felejtsd el, ha félsz! Felejtsd el, ha gonosz indulataid vannak! Emlékezz arra, hogy mi a jó, és sose felejtsd el, hogy csak jót szabad tenned, ártanod soha.

Ki volt Szabó Magda?

Hol a boldogság? (H.V.)

A boldogság: belső harmónia. Mértékegysége a pillanat.

Különös ismertetőjele: kívülállók számára a felcsillanó tekintet, felragyogó arc. Aki átéli, az megtelik alkotó energiával, hevesebben dobog a szíve, és jóleső melegség járja át.

A boldogság értékesebb, mint a drágakő vagy a nemesfémek, mert ritkább kincs az anyagi világ bármely eleménél.

Életünk értelme a boldogság keresése, és amikor megtaláltuk,
nem vesszük észre akkor és ott, csak sokkal később.

Irodalmi alkotásokból alakítjuk ki boldogságfogalmunkat és boldogságvágyunkat, sokszor véljük másokon fölfedezni a jeleket, és nem vesszük észre, hogy a mi életünket is sok-sok boldogságpillanat gazdagítja már.

Hiányát nem foghatjuk külső körülményekre, szociális helyzetünkre, társadalmi problémákra. Ugyanakkora esélye van rá a gazdagnak, a szegénynek, a sikeres embernek, a nehéz sorsúnak, a szépnek, a csúnyának, a szerető családban élőnek, a magányosnak, a szerény képességekkel rendelkezőnek és a penge elméjűnek.

A boldogság bennünk van; meg kell tanulnunk a mindenkori körülményeinket adottságnak tekinteni, abból kiindulva szőni terveinket, megálmodni vágyainkat, élhetővé tenni magunk és szeretteink életét, meghatározni a világ jobbá tételéhez szükséges cselekvés feladatának ránk eső részét.

Ha elértünk egy közeli célt, ha egy kis lépéssel közelebb jutottunk távoli céljainkhoz, átéljük a boldogság élményét. Nem szabad türelmetlennek, vagy telhetetlennek lennünk. Minden pillanatot meg kell becsülnünk, és amíg élünk, nem szabad felhagynunk a boldog pillanatok keresésével.

Mindenkinek joga van boldognak lenni, és mindenki képes megteremteni a saját boldogságát.

Légy boldog.
Ez egy útja annak, hogy bölcs légy!

Carl Rogers

A különös paradoxon az, hogy amikor elfogadom magamat olyannak, amilyen valójában vagyok, azután tudok változni.

Richard Bach

Ne fordulj el a lehetséges jövőktől, mielőtt meg nem bizonyosodtál, hogy nincs mit tanulnod belőlük.

BUÉK 2011!

A jutalom, amiért túléltük az ünnepeket, az újév, és már el is jutottunk az újévi fogadalmak csodás hagyományához. Hagyd hátra a múltad, és kezdd elölről! Nehéz ellenállni a kísértésnek újrakezdéskor, hogy a múlt év problémáit a szőnyeg alá söpörjük. Ki dönti el, hogy mikor ér véget a régi, és kezdődik az új? Nem jelzik a naptárban, nem szülinap, nem egy új év. Ez egy esemény. Kicsi vagy nagy? Valami, ami megváltoztat minket. Jó esetben reményt ad, vagy egy új életmódot és világnézetet. Elengedjük a régi szokásainkat, és emlékeinket. A lényeg az, hogy sose adjuk fel a reményt, hogy lesz egy újabb kezdet.