 |
| Harag |
Szinte nincs olyan ember, aki valamiért ne mérgelődne. A harag, a
düh a gyenge érzelmi kontroll terméke, nagyon sok hátránnyal jár. A
harag idegességet idéz elő, szívverésünk szabálytalanná válik,
vérnyomásunk emelkedik, rossz lesz az emésztés, alvászavarokkal és
fáradtsággal küszködünk.
Rosszkedvűek leszünk, elveszítjük uralmunkat
gondolkodásunk és cselekedeteink felett. A bosszúság egyúttal agresszió
is, negatív energia, amely diszharmóniát okoz, ami pedig betegséget idéz
elő. Aki bosszankodik, az nem ért egyet az élettel, nem fogadja el az
életet úgy, ahogy van.
- Minden embert olyannak fogadok el,
amilyen, ráhagyom, hogy megváltozik-e és mikor. - Megszabadítom magam
minden elvárástól és hagyom, hogy az élet olyan legyen, amelyen.
- Felismerem, hogy a világon senki és semmi nem bosszanthat engem.
